ダイエット・エステ・スキンケア…気になる美容・健康グッズ！

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チアシードダイエット

チアシードは食物繊維食品で、水分を加えるとそれを吸収して10倍に膨らむため、満腹感が得られます。

さらに、豊富な食物繊維が体に溜まったものをすっきりデトックスして、キレイな体にダイエットしてくれるのです。

チアシードは18種類のアミノ酸をすべて含み、必須アミノ酸8種のほか、抗肥満アミノ酸や脂肪燃焼アミノ酸も含まれています。

抗肥満アミノ酸は体内に入った油脂が分解・吸収されるのを妨げ、脂肪燃焼アミノ酸はUCP(脂肪燃焼タンパク質)に働きかけて、蓄積した体脂肪の分解を補助する働きがあります。